Дата публикации: 2017-03-30 16:42:51

Вчера вечером приготовила эту рыбку....во первых очень бистро.....во вторых можно эксперементировать с разной рыбой.....и последнее третье это ОЧЕНЬ ВКУСНО)))))))))))))))))))))))))))Спасибо за рецепт))

Очень вкусно!! Огромнейшее спасибо за рецепт!! У меня сестра-привереда, кроме картошки никаких овощей не ест, а тут все съела и попросила добавки! И муж в абсолютном восторге был!

Рецепт: ОКЕАНИЧЕСКАЯ РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ В СМЕТАНЕ. Мелкую рыбу используют целиком с головой, крупную разрезают кусками-кругляшами, солят, добавляют перец, панируют и жарят основным способом.
На порционную сковороду выливают часть сметаны, помещают на нее мелко нарубленный лук и обжаренную рыбу, все это поливают оставшейся сметаной и запекают в духовке.
Запеченная рыба подается на порционной сковородке, предварительно политая сливочным маслом.

Tags: рыба, с, овощами, диетический, рецепт, с, фото,